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Passar um tempo na natureza não se limita ao lazer. Afinal, há inúmeras oportunidades para desenvolvimento e bem-estar das crianças. "E quando se trata de pessoas com Transtorno do Espectro Autista, os benefícios podem ser enormes", conta a neuropsicóloga Bárbara Calmeto, diretora do Autonomia Instituto.
Abaixo, ela relaciona alguns benefícios:
Estímulo Sensorial Enriquecedor: O ambiente externo proporciona uma gama de estímulos sensoriais terapeuticamente benéficos para pessoas com TEA. Os sons naturais, texturas variadas e a riqueza de cores oferecem uma experiência sensorial única.
Desenvolvimento Motor Aprimorado: Atividades ao ar livre, como caminhadas, corridas ou brincadeiras em parques, desempenham um papel crucial no aprimoramento do desenvolvimento motor. Elas contribuem para melhorar o equilíbrio, coordenação e força muscular.
Redução do Estresse e Ansiedade: A natureza tem um efeito calmante comprovado, capaz de diminuir o estresse e a ansiedade. Esse aspecto é especialmente benéfico para pessoas com TEA, oferecendo um ambiente tranquilo em contraste com ambientes urbanos agitados.
Estímulo à Comunicação e Interação Social: Ambientes ao ar livre oferecem oportunidades naturais para a comunicação e interação social. Isso inclui brincadeiras em grupo, compartilhamento de experiências e desenvolvimento de habilidades sociais.
Regulação do Ciclo Sono-Vigília: A exposição à luz natural durante o dia desempenha um papel crucial na regulação do ciclo sono-vigília, contribuindo para melhorar a qualidade do sono, algo significativo para pessoas com TEA, que frequentemente enfrentam desafios relacionados ao sono.
Estímulo Cognitivo e Visual: A natureza proporciona uma variedade de estímulos visuais e cognitivos, promovendo a curiosidade e o interesse, fundamentais para o desenvolvimento cognitivo.
"Em resumo, aproveitar as atividades ao ar livre durante as férias não é apenas lazer, mas uma oportunidade fundamental para desenvolvimento, bem-estar e diversão para toda a família", completa a neuropsicóloga.
Abaixo, ela relaciona alguns benefícios:
Estímulo Sensorial Enriquecedor: O ambiente externo proporciona uma gama de estímulos sensoriais terapeuticamente benéficos para pessoas com TEA. Os sons naturais, texturas variadas e a riqueza de cores oferecem uma experiência sensorial única.
Desenvolvimento Motor Aprimorado: Atividades ao ar livre, como caminhadas, corridas ou brincadeiras em parques, desempenham um papel crucial no aprimoramento do desenvolvimento motor. Elas contribuem para melhorar o equilíbrio, coordenação e força muscular.
Redução do Estresse e Ansiedade: A natureza tem um efeito calmante comprovado, capaz de diminuir o estresse e a ansiedade. Esse aspecto é especialmente benéfico para pessoas com TEA, oferecendo um ambiente tranquilo em contraste com ambientes urbanos agitados.
Estímulo à Comunicação e Interação Social: Ambientes ao ar livre oferecem oportunidades naturais para a comunicação e interação social. Isso inclui brincadeiras em grupo, compartilhamento de experiências e desenvolvimento de habilidades sociais.
Regulação do Ciclo Sono-Vigília: A exposição à luz natural durante o dia desempenha um papel crucial na regulação do ciclo sono-vigília, contribuindo para melhorar a qualidade do sono, algo significativo para pessoas com TEA, que frequentemente enfrentam desafios relacionados ao sono.
Estímulo Cognitivo e Visual: A natureza proporciona uma variedade de estímulos visuais e cognitivos, promovendo a curiosidade e o interesse, fundamentais para o desenvolvimento cognitivo.
"Em resumo, aproveitar as atividades ao ar livre durante as férias não é apenas lazer, mas uma oportunidade fundamental para desenvolvimento, bem-estar e diversão para toda a família", completa a neuropsicóloga.
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| Neuropsicológica Bárbara Calmeto Foto: Divulgação |
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